精子减少，没有以前恢复快多了

发布时间：2025-08-26 15:58:37 来源：8xi.top 作者：时尚

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医生回复区

      平时注意多运动，复快多锻炼身体，避免饮酒，少熬夜，避免食用辛辣刺激性食物，保持规律性生活，每周一两次。可以口服生精的中成药来调理一下，比如说生精片，五子衍宗丸，黄精赞育胶囊等。
      

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